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    日本総合格闘空手道
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   型 覚え書き
   平安 弐段
   
   
    正面に礼
 型の名称   平安二段
 構え            吸って吐く。 
 左後屈立ち。  左上段腕背受け。 右腕添え手。 
 左あご受け。 右裏拳。
 そのまま左中段突き。
4   振り返って 右後屈立ち。  右上段腕背受け。 左腕添え手。
 右あご受け。 左裏拳。 
 そのまま右中段突き。
 後ろ向いて、 腰構え。
 右上段 横蹴り。 同時に 右横振り裏拳。
 そのまま右足に重心かけて、 正面向いて 左後屈立ち。 左中段手刀受け。 
 右後屈立ち。 右中段手刀受け。   
10   左後屈立ち。 左中段手刀受け。 
11   右前屈立ち。 右貫手。       (気合) 
12   左足引いて、 後を向き、 左後屈立ち。 左手刀受け。 
13   45度に  右後屈立ち。 右手刀受け。
14   右足引いて、 後を向き、 右後屈立ち。 右手刀受け。 
15   45度に  左後屈立ち。 左手刀受け。  
16   左足 移動して 裏正面に。 左前屈立ち。 右中段内受け。
17   そのまま 右上段前蹴り。 
18   足を踏み込んで、 右前屈立ち。 左中段逆突き。 
19   右前屈立ち。 左中段内受け。 
20   そのまま 左上段前蹴り。 
21   足を踏み込んで、 左前屈立ち。 右中段逆突き。
22   右前屈立ち。 右中段 もろ手受け。 
23   左足引いて、 正面向き、 左前屈立ち。 左下段払い。 
24   45度に 右前屈立ち。 右上段上げ受け。 
25   右足引いて、 右前屈立ち。 右下段払い。 
26   45度に 左前屈立ち。 左上段上げ受け。    3秒キープ。
   止め動作。  吸って吐く。 
 礼。